Skaalautuva koko henkilöstölle
Raportoitava HR:lle
Helppo aloittaa ja jatkuva tuki
Yhdessä liikkuminen vahvistaa työyhteisöä
Työpaikalla ryhmässä toteutettu liikunta vahvisti tutkimuksessa tiimin sisäistä sosiaalista pääomaa – työntekijöiden välistä luottamusta, yhteistyötä ja yhteenkuuluvuutta.
30 % jättää liikuntaedun käyttämättä
Lähes joka kolmas palkansaaja jättää työnantajan tarjoaman liikuntaedun käyttämättä. Etua hyödyntävät eniten jo valmiiksi fyysisesti aktiiviset työntekijät ja toimihenkilöt.
Yhteinen tavoite lisää osallistumista
Tutkimuksessa osallistujat osallistuivat liikuntaharjoitteluun noin 90 % aktiivisemmin, kun he pystyivät seuraamaan vertaisryhmänsä edistymistä ja vertaamaan aktiivisuuttaan muihin.
Palvelut
Valmennus, joka saa työntekijät mukaan
Kokonaisuus rakennetaan yrityksen tavoitteiden, osallistujien lähtötason ja henkilöstön tarpeiden mukaan. Toteutus voi olla matalan kynnyksen kuntosalistartti, jatkuva virtuaalivalmennus tai yhteisöllinen hyvinvointikampanja.
Kuntosalivalmennus henkilöstölle
Jokaisen työntekijän omaan lähtötasoon sopiva digitaalinen kuntosalivalmennus, jota voi toteuttaa omalla ajalla ja omaan tahtiin. Harjoitusohjelmat, liikevideot, haasteet sekä valmentajan ja yhteisön tuki kulkevat mukana sovelluksessa.
Henkilöstön aktivointikampanja
Yhteiset haasteet ja tavoitteet innostavat henkilöstöä mukaan ja tekevät liikkumisesta yhteisöllistä. Suunniteltu viestintä, säännölliset muistutukset ja yhteinen tekeminen pitävät motivaatiota yllä ja tuovat valmennuksen näkyväksi osaksi työyhteisön arkea.
HR-raportointi
HR näkee, tavoittiko valmennus henkilöstön
Raportointi auttaa ymmärtämään, kuinka moni lähti mukaan, miten osallistujat pysyivät mukana ja mitä kannattaa tehdä seuraavaksi. Työnantajalle raportoidaan koontitasolla, eikä yksittäisten työntekijöiden henkilökohtaisia terveystietoja raportoida ilman erikseen sovittua, läpinäkyvää mallia.
Raportti
Osallistuminen, aktiivisuus, palaute ja jatkosuositukset yhdessä koonnissa
Tavoittavuus
Kuinka moni kutsuttiin mukaan, ilmoittautui ja aloitti.
Sitoutuminen
Kuinka aktiivisesti osallistujat käyttivät sisältöjä ja etenivät ohjelmassa.
Koettu hyöty
Miten osallistujat arvioivat valmennuksen selkeyden ja hyödyllisyyden.
Jatkosuositukset
Mitä seuraavaksi kannattaa tehdä datan ja palautteen perusteella.
Asiantuntijat
Valmennus syntyy asiantuntijoiden tekemänä
Fitvalmennuksen tiimi yhdistää personal training -osaamisen, digitaalisen valmennuksen, kestävyysurheilun ja fysioterapian. Siksi pystymme rakentamaan turvallisia, käytännönläheisiä ja eri lähtötasoille sopivia valmennuksia.
Matalan kynnyksen saliharjoittelu ja ohjaus
Sandor Rajanti
Liikuntaneuvoja & koulutettu Personal Trainer
15+ vuoden kokemus
Matalan kynnyksen saliharjoittelu ja ohjaus
Lauri Koskensalo
Koulutettu Personal Trainer
15+ vuoden kokemus
Kestävyys ja aktivointi
Jarkko Järvenpää
Kestävyysurheilun asiantuntija ja maajoukkuejuoksija
20+ vuoden kokemus
Liikunta, turvallisuus ja kehonhuolto
Antti Hemminki
Fysioterapeutti
20+ vuoden kokemus
Yrityksen käyttötapaukset
Fitvalmennus mukautuu yrityksenne kaikille henkilöille
Kokonaisuus voidaan rakentaa koko henkilöstölle, tietylle kohderyhmälle tai rajatuksi pilotiksi. Valmennus sopii niin aloittelijoille, istumatyötä tekeville kuin tavoitteellisemmin liikkuville työntekijöille.
Koko henkilöstön aktivointi
Matalan kynnyksen hyvinvointikampanja, joka auttaa saamaan mukaan myös vähemmän liikkuvat työntekijät.
Kuntosalistartti aloittelijoille
Selkeä ja turvallinen aloitus työntekijöille, jotka eivät tiedä mitä salilla pitäisi tehdä.
Työkyvyn ja jaksamisen tuki
Liikettä, voimaa ja rutiinia erityisesti istumatyön ja kuormittavan arjen vastapainoksi.
Tavoitteellisempi harjoittelu
Ohjelmallinen valmennus työntekijöille, jotka haluavat kehittää kuntoa, voimaa tai kestävyyttä.
Pilotti
Aloita rajatulla pilotilla. Skaalaa toimiva malli koko henkilöstölle.
Usein paras tapa aloittaa on 6–8 viikon pilotti valitulle henkilöstöryhmälle. Pilotissa testataan sopiva toteutusmalli, viestintä, osallistujien aktivointi ja raportointi ennen laajempaa käyttöönottoa.
6–8 vk
Selkeä aloitus
Koontiraportti HR:lle
Hinnoittelu
Hinnoittelu yrityksesi koon mukaan
Saat saman kattavan valmennuspalvelun organisaation koosta riippumatta. Käyttäjäkohtainen hinta laskee käyttäjämäärän kasvaessa.
Valitse käyttäjämäärä
1-100
Käyttäjää
1 - 100
101–1 000
1 001–4 000
4 000+
790 €/kk
+5,00 €/käyttäjä/kk 10 käyttäjän ylittävältä osalta
Valmennusalusta mobiilisovelluksessa ja tietokoneen selaimessa
Aloituskysely ja henkilökohtainen ohjelmasuositus
Eri lähtötasoille suunnitellut valmennusohjelmat
Valmentajan henkilökohtainen chat-tuki
Aktivointiviestintä, muistutukset ja yhteiset henkilöstöhaasteet
Laaja HR-raportointi osallistumisesta, aktiivisuudesta ja palautteesta
Ohjelmien jatkuva kehitys käyttödatan ja palautteen perusteella
Käyttöönoton ja lanseerauksen tuki
Artikkelit
